Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2018
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71 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Líp: 40,79g | Prot: 72,37g | Carbs : 104,88g.
Pequeno Almoço: 고등어구이, 오이 (껍질제거), 총각김치, 콩밥, 복숭아, 계란후라이, 포도. Almoço: 생대추, 거봉, 오이 (껍질제거), 삶은 계란, 노브랜드 그릴닭가슴살. Jantar: 닭가슴살, 아메리카노, 고사리나물, 김치, 동그랑땡, 밥. Snacks/Outros: 코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hdnxisis
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