Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
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93,0 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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505 kcal
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Líp: 43,35g | Prot: 17,66g | Carbs : 17,10g.
Pequeno Almoço: Hormel Microwave Ready Bacon Original, Heavy Cream, Coffee. Almoço: Activia Light Fat Free Peach Yogurt. Jantar: Heavy Cream, Coffee, Basic Keto Cookies. Snacks/Outros: Water (Bottled). mais...
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2656 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de DrSueM
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