Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2018
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58,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 61,17g | Prot: 52,09g | Carbs : 132,77g.
Pequeno Almoço: Хлебный Дом Пирог Домашний с Творожной Начинкой, Уфимский Хлеб Батончик Горчичный, Ларец Сыр с Грецким Орехом. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Макароны по Флотски. Snacks/Outros: Банан. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de andlenvol
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