Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2018
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Líp: 66,11g | Prot: 63,83g | Carbs : 122,03g.
Pequeno Almoço: Миндаль, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Куриный Бульон, Солянка. Jantar: Песочное Печенье, Куриный Бульон. Snacks/Outros: Окей Салат по Корейски с Курицей Гриль, Песочное Печенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи, Now Omega-3. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de blockb1708
|