Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2018
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Líp: 65,90g | Prot: 101,23g | Carbs : 109,68g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Запеканка, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Almoço: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", ВкусВилл Котлеты Из Индейки С Овощами Замороженные, Огурец (с Кожурой). Jantar: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Черной Смородиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Boombar Арахисовая Паста, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Outros: ВкусВилл Арахис Сырой, Мандарины. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Люба27
|