Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2018
|
111,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1623 kcal
|
Líp: 77,71g | Prot: 108,52g | Carbs : 134,32g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Сушки, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Холодец. Almoço: Абрикосовые Джемы и Варенья, Гречка Отварная, Холодец, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Яичница, Кофе с Молоком. Jantar: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: Абрикосовые Джемы и Варенья, Кефир 1%. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stulchik2007
|