Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2018
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64,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1842 kcal
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Líp: 64,60g | Prot: 109,90g | Carbs : 201,51g.
Pequeno Almoço: Açúcar, Queijo Branco, Pullman Pão Integral Original, Itambé Leite em Pó Desnatado, Hellmann's Maionese, 3 Corações Cappuccino. Almoço: Farofa, Batatas Fritas Caseiras, Quero Feijão Carioca , Peito de Frango, Arroz Branco. Jantar: Regina Queijo Ricota, Camil Arroz Integral, Copacol Frango Moído. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fla_sg
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