Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2018
89,4 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 11,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1531 kcal Líp: 35,16g | Prot: 70,82g | Carbs : 233,66g.   Pequeno Almoço: Arnold's Farm Farmhouse Toasted Muesli with Apple and Raisins, Metamucil Orange Fibre Supplement, Strawberries, Yoplait Forme Strawberry. Almoço: Vegetable Stew (without Meat). Jantar: Couscous (Cooked), Mundella Fat Free Natural Yoghurt, Vegetable Stew (without Meat). Snacks/Outros: Jarrah Salted Caramel Hot Choc, Kellogg's LCM's Choc Chip, Be Natural Four Bars Currant, Berry, Oats & Pepita, Tea with Milk, Eclipse Mints Peppermint, Apples, Woolworths Select Popcorn Salt, Chobani Strawberry Greek Yoghurt. mais...
2813 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
peso estável



     
 

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