Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2018
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88,0 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Líp: 107,14g | Prot: 121,09g | Carbs : 54,33g.
Pequeno Almoço: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kroger Walnut Halves & Pieces. Almoço: Green Giant Hass Avocado, Kroger Boneless Skinless Chicken Breast, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Bertolli Olive Oil. Jantar: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Kroger 4% Cottage Cheese, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. Snacks/Outros: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Green Giant Hass Avocado, Sargento Wisconsin Sharp Cheddar Snack Bites. mais...
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2293 kcal
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Exercício:
Walk 1.48mi 58min - 58 minutos, Descansar - 15 horas e 2 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tandtr
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