Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2018
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75,3 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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745 kcal
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Líp: 22,66g | Prot: 72,11g | Carbs : 65,14g.
Pequeno Almoço: Peanuts, Liberte Greek Yogurt 0%, Egg, Dairyland Skim Milk, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal. Almoço: Haddad Bakery Whole Wheat Pita. Jantar: Carrots, Chicken Breast, Cauliflower, Broccoli. Snacks/Outros: Tea with Milk, Dairyland Skim Milk. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de trillium1
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