Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2018
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
465 kcal
|
Líp: 27,09g | Prot: 44,18g | Carbs : 8,85g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream. Almoço: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Fresh & Easy Organic Medium Brown Eggs. Jantar: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Radishes , Frigo Natural String Cheese Part Skim. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jampac
|