Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2018
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Líp: 66,63g | Prot: 128,65g | Carbs : 105,24g.
Pequeno Almoço: грудка индейки запеченная, Сливочное Масло, каша овсяная на воде, Яйцо. Almoço: Верес Фасоль с Овощами, грудка индейки запеченная, Мистраль Гречневая Крупа. Jantar: Верес Фасоль с Овощами, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Outros: 365 Дней Миндаль Необжаренный, Запеканка творожная 5% с курагой. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaOrl
|