Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2018
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152,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 63,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1938 kcal
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Líp: 96,08g | Prot: 87,68g | Carbs : 176,29g.
Pequeno Almoço: Bananas, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Butterball Everyday Turkey Bacon, Fried Egg without Fat, Subway Light Wheat English Muffin. Almoço: KFC Biscuit, KFC Mashed Potatoes & Gravy, KFC Hot Wings (1). Jantar: Green Giant Riced Veggies Cauliflower & Broccoli, Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks. Snacks/Outros: Fresh & Easy Lemon Pound Cake Slices, Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Yum.
That looks amazing.
What is your protein, & filling ?
23 out 18 por membro: D.M. Becherer
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23 out 18 por membro: D.M. Becherer
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Histórico de Peso de AquaSurf00
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