Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2018
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87,4 kg
Perdidos até agora: 49,3 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2283 kcal
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Líp: 62,30g | Prot: 114,75g | Carbs : 317,64g.
Pequeno Almoço: 우유, 켈로그사 아몬드 푸레이크, 켈로그사 아몬드 푸레이크, 우유. Almoço: 된장찌개, 족발, 잡곡밥. Snacks/Outros: MusclePharm Combat 100% Whey. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jjjun1212
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