Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2018
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Líp: 75,31g | Prot: 100,76g | Carbs : 92,22g.
Pequeno Almoço: Анчи Кофе с Молоком, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Рядна Ветчина Нежная, Олейна Подсолнечное Масло, Анчи Творог Ярче 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Jantar: Летний День Молоко 3,2%, Анчи Смесь Мультибелковая Фемин. Snacks/Outros: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Мой Костёр, Рядна Ветчина Нежная, Огурец (с Кожурой), Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Анчи Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anchi1105
|