Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2018
|
102,1 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1996 kcal
|
Líp: 86,39g | Prot: 129,90g | Carbs : 174,86g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Горбуша, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Огурец (с Кожурой), Белая Мука, Печень Говяжья, Гречка Отварная, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо (Целое). Jantar: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Капкейк, Бахетле Торт "Слоеный со Сгущенным Молоком", Коровкино Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hramova.marina2010
|