Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2018
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81,9 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1879 kcal
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Líp: 63,22g | Prot: 125,16g | Carbs : 210,43g.
Pequeno Almoço: Alpro Soja Vanille, LU Dinosaurus. Almoço: Datte, Boni Jambon Serrano, Ananas. Jantar: Bouillon de Poulet, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oignons, Blanc de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Outros: Pistaches, Datte. mais...
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2683 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, em Pé - 3 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 6 horas, Estar Sentado - 5 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marienette1991
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