Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2018
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2876 kcal
|
Líp: 79,28g | Prot: 81,40g | Carbs : 489,62g.
Pequeno Almoço: Clif Bar Clif Bar - Peanut Toffee Buzz, Figs, Tart is Smart Tart Cherry Juice Concentrate, Lemon Juice, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Hot Water, Black Pepper, Turmeric (Ground), Ginger (Ground), Walnuts, Cascadian Farm Organic Strawberry Granola, Dried Seaweed, Kirkland Signature Calcium Citrate, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Kirkland Signature Dried Blueberries, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Bananas. Almoço: Trader Joe's Chicken-less Mandarin Orange Morsels, Trader Joe's Vegetable Biryani with Vegetable Dumplings, Trader Joe's Handsome Cut Potato Fries. Jantar: Figs, Avocado Vegetable Oil, Cayenne Pepper, Nutritional Yeast Flakes, Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Original, Salt, Dried Seaweed. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de billtech66
|