Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2018
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115,9 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Líp: 41,58g | Prot: 42,77g | Carbs : 142,39g.
Pequeno Almoço: Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Doughnut. Almoço: Country Hearth 100% Whole Wheat Bread, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water. Jantar: Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit. Snacks/Outros: Marshmallows. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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