Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
|
96 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
915 kcal
|
Líp: 16,52g | Prot: 99,28g | Carbs : 100,24g.
Pequeno Almoço: Greenflash Omega-3, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Energy Diet Капучино, NL International DrainEffect. Almoço: Energy Diet Коктейль Кофе, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%. Jantar: Greenflash Omega-3, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Energy Diet Солянка, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%. Snacks/Outros: Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Energy Diet Банан. mais...
|
A Ganhar 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катерина pp_blog🥗
|