Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2018
|
63200 kg
Perdidos até agora: 1700 kg .
Ainda faltam: 6200 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Líp: 81,73g | Prot: 72,04g | Carbs : 123,95g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Сыр Гауда , Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной 7 Злаков, Авокадо. Almoço: Конфета, Snickers Snickers Белый, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедрышки (Запеченные). Jantar: Крабовые Палочки, Омлет с Молоком, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Арбуз, Капучино. mais...
|
A Perder 175 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de swon4ik
|