Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2018
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1769 kcal
|
Líp: 55,06g | Prot: 81,07g | Carbs : 205,34g.
Pequeno Almoço: Сыр Молодой Мк, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Вегана Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Домик в деревне Творог 0,1%, Parmalat Молоко 0,5%, Якобс Кофе Крема, Сахар. Almoço: Хреновина, Хлеб Дарницкий, Сметана Вологодская МК, Щи Мк. Jantar: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Тефтели Куриные Мк. Snacks/Outros: Королевская Ватрушка Мк, Яблоко Антоновка, Сыр Молодой Мк, Dirol Арбузная Свежесть, Мармелад Белевский Лимонный, Белевские Сладости Зефир Яблочный, Бклевская Пастила Яблочная Классическая. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zhuckov4dar
|