Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2010
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71,1 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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361 kcal
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Líp: 5,16g | Prot: 19,89g | Carbs : 63,59g.
Pequeno Almoço: Raisin Bran Cereal, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), DANACTIVE LIGHT STRAW/POMEGRANATE. Almoço: Wheat Thins Crackers - Original, Nectarines. Snacks/Outros: NST Muscle Complex. mais...
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2247 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 27 minutos, Máquina de Exercício (Moderado) - 32 minutos, Descansar - 15 horas e 1 minuto, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de skinnyminniemonique
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