Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Líp: 38,89g | Prot: 111,67g | Carbs : 116,23g.
Pequeno Almoço: Магнит Груша Китайская, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Болгарский Перец, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Almoço: Первый Вкус Сметана 15%, Зеленый Лук, Ogorod Укроп Свежий, Болгарский Перец, Сельдерей, Помидоры, Federici Спиральки, Картофель Отварной, Бульон из Индейки. Jantar: Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Первый Вкус Творог 0%, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная. Snacks/Outros: Мёд, Первый Вкус Творог 0%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oleggsm1
|