Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Líp: 65,17g | Prot: 75,23g | Carbs : 93,23g.
Pequeno Almoço: Сахар, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо, Свое Веуснее Ветчина, Вкуснотеево Масло Сливочное, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Черемушки Хлеб Полюшко. Almoço: Помидоры, Kikkoman Соус Соевый, Китайская Капуста, Kaija Лосось с Овощами по-Итальянски в Томатном Соусе, Слобода Майонез Провансаль 67%, Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|