Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
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62,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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954 kcal
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Líp: 34,62g | Prot: 99,72g | Carbs : 57,29g.
Pequeno Almoço: Замороженные Ягоды, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Almoço: Зеленый Чай, Говядина Отварная, Prime Star Суп Овощной с Брокколи. Jantar: Рис Вареный, Зубатка. Snacks/Outros: Творог 5%, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 15489221
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