Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2010
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62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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130 kcal
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Líp: 2,06g | Prot: 4,56g | Carbs : 23,57g.
Pequeno Almoço: Whole Wheat Bread. mais...
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2153 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club ou Ginásio) - 1 hora, em Pé - 2 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Conduzir - 30 minutos, Dormir - 9 horas, Descansar - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de rogeriodomingos
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