Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Líp: 51,05g | Prot: 96,57g | Carbs : 108,31g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Банан, Яйцо (Целое). Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Капуста Тушеная. Jantar: Куриный Бульон, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de blockb1708
|