Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
911 kcal
|
Líp: 38,96g | Prot: 59,45g | Carbs : 84,41g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Песочное Печенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Jantar: Песочное Печенье, Кефир 2,5%, Хлеб Бородинский, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seveve
|