Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
908 kcal
|
Líp: 31,44g | Prot: 60,81g | Carbs : 101,93g.
Pequeno Almoço: Coffee, Almonds , Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Tuna in Water (Canned). Almoço: Cooked Eggplant, Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Medjool Dates . Jantar: Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Walnuts. Snacks/Outros: Coffee. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de urmilashrestha
|