Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Líp: 21,38g | Prot: 61,32g | Carbs : 193,54g.
Pequeno Almoço: Berries, Fat Free Greek Yoghurt, Chinese Banana, Harvest Morn Luxury Fruit Muesli, Tropicana 100% Smooth Orange Juice. Almoço: Tangerine, Plums , Waitrose Conference Pears. Jantar: Berries, Fat Free Greek Yoghurt, Spinach , Princes Tuna Chunks in Sunflower Oil, Boiled Potato. Snacks/Outros: Chocolate Angel Food Cake, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Senrab156
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