Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
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69,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Líp: 70,85g | Prot: 65,80g | Carbs : 125,22g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Banana Prata, Gengibre. Almoço: Ovo Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado, Guacamole com Tomates, Tabule. Jantar: Macarrão Fresco (Cozido), Omelete, Feijão Preto Cozido. Snacks/Outros: Garoto Chocolate Meio Amargo, Suco de Maracujá, Morangos, Carrefour Uva sem Sementes. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathália Esposito
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