Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
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59,9 kg
Perdidos até agora: 42,2 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1061 kcal
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Líp: 52,27g | Prot: 57,97g | Carbs : 88,65g.
Pequeno Almoço: Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla. Almoço: Water, Pineapple, Honeydew Melons, Cantaloupe Melons, Strawberries, Toasted Raisin Bread, Bacon, Onions, Green Peppers, Monterey Jack Cheese, Egg White. Jantar: Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Clover Valley Stuffed Olives, Kroger Large Curd Cottage Cheese. Snacks/Outros: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Kroger Fun Daze Vanilla Sundae, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Decaffeinated Coffee, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. mais...
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2264 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 10 minutos, Assistir TV - 8 horas e 30 minutos, em Pé - 2 horas, Estar Sentado - 1 hora e 15 minutos, Conduzir - 30 minutos, Dormir - 10 horas, Descansar - 20 minutos, Ir às Compras - 1 hora, Chuveiro - 15 minutos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrsMagyk
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