Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1102 kcal
|
Líp: 56,27g | Prot: 47,93g | Carbs : 102,00g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Брауни. Almoço: Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Чай, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Греческий Салат, Индилайт Индибургер. Jantar: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Чай с Лимоном, Оливковое Масло, Sen Soy Заправка Цитрусовая, Огурец (с Кожурой), Редис, Салат Айсберг, Мираторг Котлета из Говядины . Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulkin_41
|