Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2322 kcal
|
Líp: 102,97g | Prot: 69,56g | Carbs : 261,31g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сливочное Масло, Батон Нарезной, Лента Сыр Российский 50%, Му-У Молоко 3,2%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Пятерочка Банан. Almoço: Яичный Желток, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной. Jantar: Якитория Роллы Red Драгон, Якитория Ролл Лосось-Карамель, Якитория Унаги Рору. Snacks/Outros: Bonte Печенье Сдобное Малиновый Десерт, Перекресток Панакота, ВкусВилл Конфета Крувка, Сладкий Край Печенье Овсяное "Европейское" с Подсолнечником, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Здоровое Питание Печенье. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allo4kas88
|