Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
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59 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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61 kcal
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Líp: 0,65g | Prot: 3,90g | Carbs : 12,99g.
Pequeno Almoço: Frutillas. Almoço: Tomates, Rabanito, Lechuga. Jantar: Rabanito, Lechuga, Champiñones, Tomates, Calabacín. Snacks/Outros: Frutillas. mais...
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1532 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de M0chi
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