Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
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87,8 kg
Perdidos até agora: 48,9 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2366 kcal
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Líp: 61,47g | Prot: 98,84g | Carbs : 355,36g.
Pequeno Almoço: 우유, 켈로그사 아몬드 푸레이크, 켈로그사 아몬드 푸레이크, 우유. Almoço: 잡곡밥, 요리하다 소머리곰탕. Snacks/Outros: 농심 오징어짬뽕, MusclePharm Combat 100% Whey. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jjjun1212
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