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키토제닉 166일차
우리 첫째가 다치는 바람에 정신이̆̈ 하나도 없당
어제도 급하게 병원다녀오고 ㅜ 제발 잘 아물어야 할텐데
잠을 깊게 못자가지고 더 더딘거같당
오늘은 드디어 오픈한 키토키친에 가보고싶은데
집에 있는 애기들이̆̈ 걱정이네.. 에효오오
맘도 편해야 감량도 잘되는 법이니 이미 일어난 일 넘 맘쓰지말자ㅠㅠ
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70,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Líp: 108,03g | Prot: 69,00g | Carbs : 48,31g.
Almoço: 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml), Lindt 엑설런스 다크 99%, G7 블랙커피. Jantar: 스팸, 카스 카스 라이트, 숙주나물, 백설 자일로스설탕, Bragg 리퀴드 아미노스, NOW 에리스리톨, 올리브기름, 아몬드가루, 커민, 하림 닭다리살, 차전자피, NOW 코코넛가루. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
아고ㅠㅠ 갑자기 놀라셨겠어요ㅠㅠ 아프지 않고 언능 나을거에요
오늘 넘 조급해하지 마시구 같이 있어주세요 :)
25 out 18 por membro: cathytak
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25 out 18 por membro: 아쥬 겸댕이
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@cathytak 사람애기만큼이나 소중하게 생각하는 제 반려묘인데 ㅠㅠ 정말 놀랐어요~ 순해서 울지도않고 더 짠하더라구요 사람이̆̈ 없는 낮시간엔 잠만자서 오히려 괜찮은데 저녁에만되면...진짜 눈 똑바로 뜨고 상처 핥나 안핥나 감시해야해요 ㅋ̆̈ㅋ꙼̈ㅋ̊̈ 미치겠네요ㅎㅎ
@아쥬 겸댕이̆̈ 첨에는 살짝 까진거라 생각했는데 아니더라구요 진짜 심란하네요~ㅠㅠ 잘 낫기만을 바랄뿐이에요
25 out 18 por membro: dang222
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냥이 말씀하신거군요~저도 전에 12마리 키운적 있어서 그맘 이해할거 같아요 누구 한녀석 아프기라도하면 출근하면서도 어찌나 미안하고 걱정이 되더지..잘아시겠지만 생각보다 강한면이 있는 아이들이라 금새 나을거예~
25 out 18 por membro: su-hyeon
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@su-heon 네네 ㅠㅜ 하필 꼬리를 다쳐서 붕대도 못감구 안쓰럽네용 ㅠㅜ 공감해주셔서 감사해요♥️
26 out 18 por membro: dang222
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