Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1860 kcal
|
Líp: 87,45g | Prot: 77,65g | Carbs : 199,26g.
Pequeno Almoço: Kiwi Fruit, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Havarti Cheese, Розумний Вибір Сахар, Агробизнес Хлеб Зерновой. Almoço: Onions , Салтовский Хлеб Дарницкий, Avocado, Pork Steak or Cutlet. Jantar: De Luxe Оливковое Масло, Grilled Chicken, Ферма Сливочное Масло, Отварная Картошка. Snacks/Outros: Roshen Карамель Peppinezzz, Петровская Слобода Кофе Карамель , Apples, Молокія Молоко 3,4%, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TanyaMadrid
|