Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Líp: 124,97g | Prot: 54,78g | Carbs : 9,82g.
Pequeno Almoço: Jarrow Formulas Масло МСТ, Roi Thai Кокосовое Масло, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Кофе, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Вареное Яйцо, Лента Авокадо. Almoço: Семенишна Сметана 30%, Шашлык Куриный. Jantar: Jarrow Formulas Масло МСТ, Roi Thai Кокосовое Масло, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Кофе. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
 Comentários
26 out 18 por membro: KASTA495
|
вот у меня похоже скачет, туда-сюда.
26 out 18 por membro: Виккикики
|
Тоже надеюсь, что весы. Но это не точно)) Если жрать на кето углеводы, то нечего на весы пенять 🙈 Но уже всё, пришла в себя, публично заявляю!))
26 out 18 por membro: ElenValery
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElenValery
|