Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1806 kcal
|
Líp: 100,65g | Prot: 45,42g | Carbs : 176,78g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Subway Кукис, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Грецкие Орехи, Фейхоа, Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом. Almoço: Nestle Kit Kat, Bite Bitey Квадры Клубника-Яблоко. Jantar: Жареные Креветки (Осыпанные Мукой или в Панировке), Subway Мелт. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sincinate
|