Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Líp: 55,39g | Prot: 81,80g | Carbs : 183,25g.
Pequeno Almoço: Победа Мармелад, Замороженная Черника, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Овсяная Каша на Воде, ARO Масло Крестьянское. Almoço: Оливковое Масло, Ламбер Сыр 50%, Простоквашино Сметана 15%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Овощи Гриль, Кабачок, Брокколи, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Jantar: Пирог с Капустой, Большевик Барни с Шоколадной Начинкой , Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Ламбер Сыр 50%, Печеные Овощи, Брокколи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Outros: Груша, Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Курага. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina Kra
|