Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
|
57 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Líp: 64,30g | Prot: 74,44g | Carbs : 122,75g.
Pequeno Almoço: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Мистраль Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Corny Big Cranberry, Кофе (из Молотых Зерен), Цветная Капуста, Мясновъ Фрикасе Мясновъ из Курицы. Jantar: Мясновъ Баранина с Восточными Пряностями, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Outros: Агуша Кефир 3,2%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadia-nova
|