Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
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85,6 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2228 kcal
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Líp: 76,14g | Prot: 61,23g | Carbs : 253,39g.
Pequeno Almoço: Tesco Porridge, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Silver Spoon Granulated Sugar. Almoço: Tesco Raspberry Jam, Lidl Creamy Greek Style Yoghurt, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Tesco mature cheddar cheese half fat, Tesco Finest Beef Burgers, Tesco Brioche Burger Rolls, Sugar, Tea (Brewed), Tesco skimmed milk uht. Jantar: Sugar, Tesco skimmed milk uht, Tea (Brewed), Birds Instant Custard Powder, Marks & Spencer Bramley Apple Pie. Snacks/Outros: Marks & Spencer Lemon and Lime Curd Yoghurt, Cadbury Flake (Fun Size), White Table Wine. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de poppydogg
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