Jornal de Nicke of Sweden, 31 ago 12

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2012
77 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2764 kcal Líp: 103,90g | Prot: 148,45g | Carbs : 300,20g.   Pequeno Almoço: Äntligen Mjukbröd, Keso 4%, C-Vitamin, Fiberrika Havregryn, Vanlig Mjölk, Fet Mjölk. Almoço: Potatis (utan Salt, Kokt), Kött, Äpple, Mango, Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme. Jantar: Grillkorv med Extra Hög Kötthalt, Korv- eller Hamburgebröd. Snacks/Outros: Kaka. mais...
1876 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 1,8 kg por Semana

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