Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
|
89,1 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1016 kcal
|
Líp: 55,30g | Prot: 53,38g | Carbs : 90,32g.
Pequeno Almoço: Нескафе Кофе 3В1, Агрокомплекс Сыр Абхазский, Помидоры, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Сытоедов Баранина Тушеная с Баклажанами и Картофелем. Snacks/Outros: Бабаевский Шоколад с Миндалем. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de altezzzzza93
|