Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
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77 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 42,51g | Prot: 65,26g | Carbs : 124,54g.
Pequeno Almoço: Хлеб Бородинский, Кофе с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Жареное Яйцо. Almoço: Песочное Печенье, Кефир 2,5%, Сметана, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста, Хлеб Бородинский. Jantar: Компот, Хлеб Бородинский, Помидоры, Сыр Маасдам, Гречка Отварная. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de seveve
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