Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
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70 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Líp: 71,22g | Prot: 76,42g | Carbs : 178,26g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Aldi Coconut Bits, Ферма Молоко 3,2%, Lidl Kochhinterschinken, Hofburger Maasdamer, Goldähren Bauernschnitten. Almoço: Aldi Coconut Bits, Milbona Kräuterquark Leicht, Milbona Maasdamer, K-Classic Kochhinterschinken, Bio Eier, Авокадо, Aldi Fitnessbrötchen. Jantar: GutBio Soja Grob, Wiltmann Cabanossi. Snacks/Outros: Fitini Birnen, Lidl Kaki. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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