Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
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85 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2667 kcal
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Líp: 72,32g | Prot: 68,17g | Carbs : 262,22g.
Pequeno Almoço: Milka Шоколад, Отбивные куриные с сыром в духовке, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Селедка, Хлеб Черный, Piatnica Творожный Сыр. Almoço: Винегрет. Jantar: Наливки или Ликер, Люкс Чипсы, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Сыр Российский. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ponkastars
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