Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
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64,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Líp: 52,95g | Prot: 94,95g | Carbs : 160,60g.
Pequeno Almoço: Hellmann's Maionese, Café com Açúcar, Pullman Pão Integral Original, Queijo Branco. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), McDonald's Batata Frita (Média), Brócolis, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Pão Francês, Polenghi Polenguinho Cheddar, Sadia Presunto Cozido Magro, Hellmann's Maionese. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fla_sg
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